Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 83,10g | Prot: 77,10g | Hh: 76,55g.
Aamiainen: Яйцо, Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Окей Салат с Копченой Рыбой, Сельдь Соленая, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Борщ с Курицей. Päivällinen: Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Яйцо, Окей Салат с Копченой Рыбой. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|