Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 38,34g | Prot: 160,72g | Hh: 203,80g.
Aamiainen: Традиция Тартин, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Колбаса из Индейки с Кроликом, Сибирская Клетчатка ПП Завтрак Шоконяшки, Bite Соевое Молоко с Протеином, Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Ебатон Протеиновое Печенье, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|