Päiväkirja - jaslob, 01 touko 23

Langsam komm ich der 90 immer näher :)
93,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 46,5 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2023:
110 kcal Rasva: 1,73g | Prot: 12,83g | Hh: 10,88g.   Aamiainen: Adozan Eiweiß 100, Zucker, Kaffee, Milch (Vollmilch). lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jaslob


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.