Päiväkirja - zhenni16, 01 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
90 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 42 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2023:
1914 kcal Rasva: 100,21g | Prot: 101,98g | Hh: 154,31g.   Aamiainen: Оладьи, Сало, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Мёд, Лечо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет Оригинальный, Говяжья Котлета на Пару, Лечо. Päivällinen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Котлеты из Говядины, KFS Куриная Ножка , Клементины, Ашан Гранат. Välipalat/Muut: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. lisää...
654 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zhenni16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.