Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 49,03g | Prot: 51,88g | Hh: 142,74g.
Aamiainen: Weizenbrötchen. Lounas: Gutes Land Fruchtjoghurt, Gut & Günstig Mozzarella, Kirschtomaten. Päivällinen: Spitzpaprika, Salatgurke, Schafskäse, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Välipalat/Muut: Wiesn Schmankerl Schaumwaffel-Sortiment, Fanta Orange. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|