Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 79,46g | Prot: 36,45g | Hh: 246,57g.
Aamiainen: Белоречье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Кузьменко Жучки. Lounas: Киви, Кузьменко Жучки, Сахар, Какао, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной. Päivällinen: Хлеб, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|