Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2404 kcal
|
Rasva: 111,84g | Prot: 80,67g | Hh: 284,97g.
Lounas: Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Хлеб Дарницкий, Квас. Päivällinen: Магнит Крылья Куриные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Хлеб Дарницкий, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 6,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|