Päiväkirja - Lida2403, 01 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
51,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2023:
1281 kcal Rasva: 44,75g | Prot: 63,93g | Hh: 154,08g.   Aamiainen: Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники (Дом) . Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола, Dominos Пепперони Пицца на Тонком Тесте . Välipalat/Muut: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Чай, Вареное Яйцо, Евроопт Апельсин . lisää...
1697 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lida2403


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.