Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 93,14g | Hh: 144,08g.
Aamiainen: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Редис, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Эко Крым Майонез Соевый , Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Эко Крым Сыр Мягкий Тофу, Увелка Гречка , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|