Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2322 kcal
|
Rasva: 125,41g | Prot: 119,06g | Hh: 180,01g.
Aamiainen: Чай, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Черкизовский Сальчичон. Lounas: Свиные Ребрышки, Макароны с Маслом, Сады Придонья Сок Яблочный, Винегрет, Хлеб Черный, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Рахат Конфеты Ромашка, Мираторг Крылья Куриные Гриль в Соусе Сацебели. Välipalat/Muut: Пастила, Сыр Российский, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|