Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 37,17g | Prot: 95,01g | Hh: 129,89g.
Aamiainen: Кофе Эспрессо, Избенка Козье Молоко, Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Хлеб Черный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Päivällinen: Лаваш, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Избенка Дыня Сушеная , Редис, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|