Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 88,33g | Hh: 150,21g.
Aamiainen: Куриная Грудка, Грудка Индейки, Danke Сыр Cheese Light, Mission Deli Тортилья. Lounas: Coca-Cola Energy без Сахара, Global Village Булгур, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Milbona Цацики, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Тефтели с Рисом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|