Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 48,14g | Prot: 54,68g | Hh: 86,78g.
Aamiainen: Овсяноблин, Светаево Сыр Голландский, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Щедрый Год Хлеб Зерновой. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кефир 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|