Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 114,32g | Prot: 78,88g | Hh: 29,37g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. Lounas: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|