Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 80,65g | Hh: 191,21g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Global Village Сахар Тростниковый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Изюм Узбекский Черный, Просто Молоко Творог 5%. Lounas: Лаваш, Индейка Отварная, Гречневый Суп. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сосиски "Спасские", Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Красная, Редис, Окей Груша Форель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|