Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 25,55g | Prot: 33,79g | Hh: 156,49g.
Aamiainen: Био Баланс Био Кефирный 1%, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Чернослив. Lounas: Яблоко, Global Village Кукуруза Сахарная, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|