Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 38,98g | Prot: 140,27g | Hh: 98,61g.
Aamiainen: Milbona High Proteine Milk Product (Raspberry, Pomegranate) , Dukat Mleko 2.8%. Lounas: Шоколад, Огурец, Помидоры, Freshona Mesavina Povrca Za Rusku Salatu, Polimark Soya Sauce, Куриное Филе, Сливочное Масло, Шпинат, Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Lidl Šargarepa, Lidl Tuna Salata (Nixe), K Plus Masline Zelene - Bez Koštice, K Plus Kukuruz. Päivällinen: Тонус Плочице Са Ланом, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|