|
So 3-fach Feierwochenende vorbei... a wenn mehr drauf. Aber mäßig viel. Früher waren es immer 2-3 kg.
Ab heute wieder ohne Cheaten 😅
|
143,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 53,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beckssilver
|