Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2353 kcal
|
Rasva: 167,22g | Prot: 62,94g | Hh: 147,42g.
Lounas: Помело, Сахар, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Курица Гриль, Редис. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Винегрет, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Багет. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|