Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
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60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2003 kcal
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Rasva: 105,42g | Prot: 56,01g | Hh: 188,89g.
Aamiainen: 딸기, 사토쿠리시구레 사토쿠리시구레, 엑스트라 버진 올리브 오일, 라꽁비에뜨 무염버터, 아스파라거스, 아메리카노, 계란후라이 (지방없이). Lounas: 버거킹 (Burger King) 어니언링, 베지가든 사우전드 아일랜드 드레싱, 양상추, 한성기업 실속 새우까스, 삼립 고소한 햄버거번, 아이스 아메리카노. Päivällinen: 들기름, 부추, 계란 노른자, 명란젓, 아보카도, 밥. Välipalat/Muut: 크라운제과 콘칩, 농심 새우깡블랙, 농심 자갈치, 다이센 포도바, 다이센 다이센 진한녹차 아이스크림, 딸기, 스타벅스 (Starbucks) 슈크림 가득 바움쿠헨, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼. lisää...
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Painonnousu 4,9 kg viikossa
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Painohistoria - happysuccess
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