Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 39,06g | Prot: 41,21g | Hh: 110,76g.
Aamiainen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Пшеничный. Lounas: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|