Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 61,69g | Prot: 81,41g | Hh: 133,49g.
Aamiainen: Сырники (Дом), Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Сахар, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lounas: Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Наливки или Ликер, Сироп, Водка, Лимонный Сок, Рибай Стейк, Ванильное Мороженое. Välipalat/Muut: Чай, Капучино, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|