Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 97,77g | Prot: 81,48g | Hh: 121,05g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сыр, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская. Lounas: Макароны Отварные, Черкизово Котлеты Домашние. Päivällinen: Сыр, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская, Блины на Кефире, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Агуша Агуша Творог Детский Яблоко-Банан-Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|