Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 61,90g | Hh: 19,62g.
Aamiainen: Гринагро Йогурт Злаки 3,5%, Гринагро Творог Отборный 9%. Päivällinen: Запеченная или Жареная Камбала. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|