Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2015
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2405 kcal
|
Rasva: 104,52g | Prot: 134,66g | Hh: 229,61g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Lounas: Leibniz Butterkeks, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Gut & Günstig Erdnuss Schokoriegel Mini. Päivällinen: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Flips, Haribo Saure Pommes, Tilbury Geriebener Emmentaler, Rote Paprika, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Alpia Edel-Marzipan. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|