Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 17,34g | Prot: 59,94g | Hh: 34,40g.
Aamiainen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Orion Чокопай. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katenkash5
|