Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 64,01g | Prot: 126,52g | Hh: 48,95g.
Aamiainen: Мореслав Форель Радужная с/с, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Lounas: ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Päivällinen: Индилайт Ветчина Классическая, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Välipalat/Muut: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Сухогруз Кольца Кальмара, Onepricecoffe Салат Витаминный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|