Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 87,30g | Prot: 33,29g | Hh: 175,26g.
Aamiainen: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|