Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2015
|
215,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 125,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1975 kcal
|
Rasva: 102,73g | Prot: 109,45g | Hh: 150,50g.
Aamiainen: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Grits with Cheese, Fried Egg. Lounas: Olive Garden Herb-Grilled Salmon (Dinner), Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing. Päivällinen: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Wegmans Pepper Jack Cheese Sticks, Pinata Flour Tortillas, Cold Cut. Välipalat/Muut: Red Delicious Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jonathan Walsh
|