Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 16,29g | Prot: 27,14g | Hh: 84,26g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Голден, Кофе с Сахаром. Lounas: Oreo Печенье, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Päivällinen: ВкусВилл Творог 2,5%. Välipalat/Muut: Cofix Латте, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|