Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 64,72g | Prot: 70,04g | Hh: 128,56g.
Aamiainen: Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Авокадо, Київхліб Хліб Домашній Житній . Lounas: Сыр, Київхліб Хліб Домашній Житній, Сливочное Масло. Päivällinen: Помидоры, Куриная Отбивная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Snickers Snickers , Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tetuanka@
|