Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 58,57g | Prot: 71,00g | Hh: 149,13g.
Aamiainen: Faretti Меренги Классик, Намажь Орех SHOKO Шоколадная Арахисовая Паста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Магнит Кефир 2,5%. Lounas: Snaq Fabriq Coco Coconut, Дым Дымыч Салями Финская, Leor Морковь Пикантная, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Российский, Верный Котлеты из Говядины. Päivällinen: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Leor Морковь Пикантная, Ясные Зори Филе Охлажденное, Брест Литовск Сыр Российский, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|