Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 84,02g | Prot: 94,36g | Hh: 82,50g.
Aamiainen: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Beerka Арахис Жареный Соленый, Молком Молоко 2,5%. Lounas: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Молком Молоко 2,5%. Päivällinen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Välipalat/Muut: Молком Молоко 2,5%, Action Энергетик. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|