Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 22,80g | Prot: 19,84g | Hh: 99,97g.
Aamiainen: Indaiá Água Mineral, Café com Açúcar, Banana Nanica, Biscoito de Polvilho, Vinagre. Lounas: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|