Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
71,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 65,90g | Prot: 71,51g | Hh: 158,05g.
Aamiainen: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lounas: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate, Sweet Red Peppers, Chicken Breast. Päivällinen: Hellmann's Real Mayonnaise, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Superstore Large Kaiser Rolls, Compliments Cooked Ham, Egg. Välipalat/Muut: Captain Morgan Original Spiced Rum, Carrot Oatmeal Muffins. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|