Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 52,47g | Hh: 113,83g.
Aamiainen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо. Lounas: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Медовая Долина Мёд Липовый, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Морковь, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное. Päivällinen: Protein Rex Брауни Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|