Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 107,84g | Hh: 78,83g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Калитка с Рисом, Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сила Традиции Томаты Вяленые. Päivällinen: Level Kitchen Салат Окрошка. Välipalat/Muut: Клубника, Пятерочка Груша Конференция, Гармония Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜♀️
|