Päiväkirja - gerasimova.k, 03 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
66,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2023:
824 kcal Rasva: 31,56g | Prot: 34,21g | Hh: 106,43g.   Lounas: KFS Твистер Оригинальный. Päivällinen: С Пылу с Жару Омлет Рулет С Сыром И Грибами. Välipalat/Muut: Чернослив. lisää...
2220 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gerasimova.k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.