Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 65,52g | Prot: 76,09g | Hh: 153,70g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lounas: Great Value Frozen Bananas, Obvi Collagen Whey Protein, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Great Value Dark Sweet Cherries. Päivällinen: Green Peas , Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted) , The Little Potato Company Baby Boomer Fresh Creamer Potatoes . Välipalat/Muut: Hard-Boiled Egg, Orville Redenbacher's Smart Pop!, Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|