Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 19,82g | Prot: 36,17g | Hh: 36,48g.
Aamiainen: Банан, Арсеньевский Молочный Комбинат Йогурт Греческий 1,5%, Гринагро Творог Отборный 9%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|