Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 70,41g | Prot: 63,08g | Hh: 184,93g.
Aamiainen: Папа Может Колбаса, Сырники Домашние, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Välipalat/Muut: Мандарин, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Фруктово-Ореховая Смесь. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|