Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 27,91g | Prot: 67,19g | Hh: 69,63g.
Aamiainen: Dr. Oetker Посыпка Цветная, Сметана , Тыквенные Семечки, Чай, Вафли Творожные. Lounas: Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Морской Окунь Запечённый в Духовке. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Гольден. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|