Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2015
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 21,87g | Prot: 21,85g | Hh: 124,78g.
Aamiainen: Славмо Молоко 2,5, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Muhlebach Ананасовое Варенье, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Кофе. Lounas: Томаты Протертые с Травами, Спагетти "Царь". Päivällinen: Мёд, Зеленый Чай, Постный Борщ. Välipalat/Muut: Мороженое Rublёvka Фисташки и Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|