Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 43,30g | Prot: 49,67g | Hh: 58,36g.
Lounas: Сыр Российский, Троекурово Куриное Сердце, Макароны Отварные, Брокколи Тушеные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Välipalat/Muut: Славянские Кружева Снежок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polibiruk
|