Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 84,61g | Prot: 38,77g | Hh: 51,73g.
Aamiainen: Конти Конфета Золотая Лилия, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Лакомо Сливки 10%, Протеин Бар Батончик Шоколадный . Lounas: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Valio Сметана 42%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlana79731
|