Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 89,99g | Hh: 125,54g.
Aamiainen: Milbona High Protein Milk Product (Peach Orange), Dukat Mleko 2.8%. Lounas: Морковь, Капуста, Болгарский Перец, Globus Vital Kinoa, Ocean Tuna California. Päivällinen: 20230503 - Кура овощи. Välipalat/Muut: Ржаной Хлеб, Hering Trade Pangasius File, Шоколад, Рис Отварной, Freshona Crinkle Cut Beetroot, President Mladi Sir Domaci . lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|