Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 16,14g | Prot: 58,98g | Hh: 85,42g.
Aamiainen: WellMix Balance Shake Creamy Vanilla, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Lounas: Offset High Protein Bowl. Välipalat/Muut: Milbona Fruchtgurt Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|