Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 37,81g | Prot: 49,30g | Hh: 71,73g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активия Йогурт Клубника, Just Food Киш Творожный с Овощами. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|