Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2015
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3136 kcal
|
Rasva: 140,40g | Prot: 147,96g | Hh: 211,18g.
Aamiainen: Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Lounas: Hellmann's Real Mayonnaise, Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Päivällinen: Calories. Välipalat/Muut: Coors Light Beer (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|