Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 13,66g | Prot: 16,94g | Hh: 54,42g.
Aamiainen: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café. Välipalat/Muut: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Morango, Café com Leite Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonia Asalin
|